7 tips mot mensen smerter (julianem8)
Hjem Add Om meg Kontakt

7

7 tips mot mensen smerter

God dag jenter, Jeg kom opp med en genial ide om hva dagens innlegg burde handle om, nemlig mensen smertene vre. Argh som jeg hater dem, s er det s ufattelig ubehagelig g med dem dagen lang. S her kommer jeg til poppe ut med noen gode Rd til f vekk/ lindre smertene.

Tipsene hjelper hvertfall for meg, og jeg har kraftige smerter, om de hjelper for deg er ikke 100% sikkert med alle jenter med mensen smerter antar jeg er villig til gjre nesten hva som helst haha?

1. Naproxen, den gr du til legen din for f en resept p. Det er det eneste medikamentet som lidrer/ tar vekk mensen smerter. Det som er viktig med denne er ikke ta for mye av pillen, da mister den all effekt. Den er billig, ufarlig og hjelper helt klart!!!!

2. Se en god film med noen du er glad i,

Det vil gjre at du koser deg og at du rett og slett glemmer og tenke p mensen. Finn en god film og noe digg snacks og kos deg med. Noe snack jeg pleier like er f.eks. sjokolade, frukt som ananas, vannmelon og br.

3. Varmt hndkle over magen og korsryggen. Ta et hndkle og blt det i varmt vann og legg det over magen og rygg, det gjr deg bde avslappet og tar bort mye av smertene.

4. Aloe heat lotion, Denne masserer du inn p nsket sted og pass p og ikke f den i ynene! Etter du har pfrt den vil du kjenne at du enten blir kald eller varm p stedet du pfrte kremen, det er riktig flelse. Jeg elsker denne kremen bde under mensen smerter, voksesmerter og nr jeg er lemster!

5. Hr fneren, Yes legg deg godt til rette i senga med et gy tv program og fr magen din, varmen hjelper p smertene og du slapper av.

6. Krll deg sammen som en ball, Nr jeg har vondt i magen er det beste jeg vet krlle meg sammen som en ball i senga og bare kjenne at all smerte forsvinner.

7. Ha p den noe komfortabelt, G med pappas, store bror eller kjresten sin joggebukse, jo strre jo bedre synes n jeg. Nr jeg har vondt i magen tar jeg absolutt aldri p meg jeans eller annet som er tettsittende og strammer.

Her var da mine 7 tips mot mensen smerter, jeg hper du kan bruke noen og at du synes de funker. Husk at tipsene er ting som ikke hjelper for absolutt alle men jeg hper noen kan bruke dem. S snakkes vi senere ? juliane

QOTD: Hva pleier du gjre nr du har mensen?



  • 06.05.2015 kl.14:57
    Bruker akkuratt de samme tipsene som du skriver her, men ingen av dem s hjelper noe srlig! Har skikkelig kraftige smerter, men har ikke gtt til legen med det, s bruker kun reseptfrie medisiner. MEN, et tips til deg, istedenfor varmt hndkle, ta en stor brusflaske full den med varmt vann, den varmen holder mye lengre og det er det eneste som hjelper skikkelig hos meg! Fin blogg du har, ha en fin dag videre :-)
    06.05.2015 kl.14:59
    Anette Linnea Vagle: takk for tips anette!, m du ogs ha en fin dag videre!
    06.05.2015 kl.17:56
    For meg hjelper det med en rolig lpetur. Selv om det kan vre tft komme I gang. Det verste jeg gjr er legge meg ned, men det er sikkert indeviduelt.
    06.05.2015 kl.18:26
    <3: jeg fikk hvertfall resept, kanskje vre sikker fr du skriver:)
    06.05.2015 kl.18:27
    Lene Mari: takk for tips!:)
    05.11.2015 kl.00:02
    hei

    Tusen takk for tipset mot menssmerter

    Skjnner virkelig hvordan du har det nr du har menssmerter,for det er eg ogs plaget ganske med dessverre

    Vi skulle hatt noe quick fix for akkurat det
    05.11.2015 kl.11:09
    Anonym: hper du blir bedre utover dagen??



    Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta